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¡Hola bellezas!
Bienvenidas de nuevo a mi rincón de escritura sobre masaje facial y estética natural. Hoy vengo a hablarte de la técnica de masaje facial favorita las redes sociales y una de las que más me piden como facialista en Barcelona: el masaje con Gua Sha.
Antes de empezar, me presento: me llamo Rebeca y soy facialista, experta en lifting facial japonés KOBIDO y Gua Sha facial estética. Me dedico a la estética facial a través del masaje, así como a la formación de otras profesionales. Si buscas facialista en Barcelona y quieres rejuvenecer tu piel, no dudes en probar el masaje tradicional japonés.
Descubre hoy conmigo todo lo que hay detrás de la famosa piedra Gua Sha.
Las Gua Sha y los Jade Rollers Faciales se han convertido en tendencia los últimos años. En internet proliferan los tutoriales sobre su uso, influencers internacionales las promocionan en sus perfiles, las marcas cosméticas lanzan packs que incluyen estas vistosas herramientas, los centros de estética las aplican en los tratamientos de belleza profesionales y actualmente se venden en todo tipo de tiendas físicas y digitales (adelanto que la calidad de los consejos o de las piedras no es siempre la mejor…)
Sin embargo, el origen del tratamiento con Gua Sha se remonta siglos atrás. Su historia es muy antigua puesto que tiene sus raíces en la Medicina Tradicional y Popular China.
Así es, ¡no lo acabamos de inventar! En realidad, se han redescubierto sus múltiples beneficios y se ha adaptado su uso a la vida moderna. Esta creciente popularidad demuestra su eficacia atemporal.
¡Te cuento más!
El tratamiento con Gua Sha es una técnica de la Medicina Tradicional China que se traduce como como ‘frotar’ (Gua) la ‘fiebre, factor patógeno o rojez cutánea’ (Sha). Se utilizaba tradicionalmente para aliviar dolores y molestias físicas mediante un frotado intenso de la piel con el fin de deshacer bloqueos energéticos, estimular la circulación de la energía, la sangre y los líquidos, favorecer la eliminación de toxinas y en definitiva activar las capacidades del cuerpo para solventar la enfermedad.
El uso de la piedra Gua Sha se ha extendido hoy en día por sus aplicaciones en estética natural, experimentado una oleada de nuevos diseños y materiales, y despertando el interés de un público mucho más amplio. Una tendencia que podemos asociar al creciente interés por estilos de vida más saludables y tratamientos de belleza naturales, sin tóxicos, no invasivos y en armonía con la salud de la piel y el organismo.
El trabajo con Gua Sha en el rostro es muchísimo más suave que la fricción que se realiza como tratamiento médico en el cuerpo. Los movimientos son más sofisticados y variados y la presión de muy ligera a media.
El masaje Gua Sha se realiza con una pequeña herramienta, generalmente de un mineral natural como cuarzo o jade, que se desliza sobre la piel del rostro previamente limpia e hidratada.
La finalidad principal del trabajo con Gua Sha es activar la circulación, el drenaje linfático, la nutrición y oxigenación de la piel para despertar la belleza del cutis desde el interior. Los movimientos estimulan la producción de colágeno y elastina de manera natural, para una mayor firmeza de la piel. El trabajo más profundo permite la liberación de tensiones musculares así como esculpir las facciones. El masaje además favorece la relajación total del cuerpo, lo que ayuda a la regeneración cutánea y a contrarrestar los efectos del estrés sobre la piel. Haciendo honor a su origen, la restauración del flujo energético del cuerpo es también un aspecto muy importante del trabajo con Gua Sha.
Un solo tratamiento con Gua Sha mostrará resultados inmediatos por ejemplo, menos hinchazón, líneas difuminadas, facciones elevadas, ojos más despiertos, piel tonificada, menos tensión, etc. Todos estos beneficios son acumulativos. Al mejorar la salud de la piel, aliviar contracturas y estimular la producción de colágeno y elastina, el proceso de envejecimiento se ralentizará y en unos años tendrá mucho mejor aspecto que si no se hubiera realizado este tipo de cuidado de forma periódica.
Otros beneficios visibles que aporta el masaje Gua Sha incluyen:
Además de los tratamientos profesionales, la piedra Gua Sha es ideal para hacer automasaje en casa.
Los movimientos esenciales con Gua Sha se centran en el drenaje linfático y la circulación energética. Son suaves, lentos y realizados con intención consciente.
Para que te resulte más fácil incorporar esta técnica a tu rutina skincare, te dejo aquí un tutorial completo de automasaje con Gua Sha que puedes hacer bien por la mañana o por la noche. Te guío paso a paso para que te sientas cómoda y segura al aplicarlo en ti misma.
Además, en este otro vídeo te explico algunos de los errores más comunes que he observado en el uso de la Gua Sha y cómo evitarlos para obtener los mejores resultados de tu masaje con Gua Sha.
Las herramientas Gua Sha vienen en una variedad de formas y tamaños, así como materiales. Mi favorito es el mineral natural, aunque también se hacen Gua Sha de cerámica o metal. Pueden ser sencillas con formas similares a un corazón, o más avanzadas y sofisticadas, con diversos laterales y curvas para adaptarse perfectamente a las diferentes partes del rostro y a las zonas más pequeñas y delicadas como el contorno de ojos.
Una buena Gua Sha facilitará mucho tu automasaje o, si eres profesional de la belleza, tus faciales en cabina.
Los minerales como el cuarzo y el jade son naturalmente calmantes, antiinflamatorios y drenantes. Estas piedras son frescas al tacto, lo que añade una sensación relajante al masaje facial al tiempo que estimula la microcirculación cutánea dando un aspecto tonificado, firme e iluminado a la piel. Son ideales para despertar, deshinchar y aportar un efecto buena cara.
Otros minerales como la obsidiana son fuertes canalizadores y protectores energéticos, que además ayudan mucho a desestresar, descontracturar, activar la circulación y aliviar dolores. Estos son idóneos para masajes relajantes o paliar los efectos del bruxismo.
La facialista profesional elegirá las herramientas adecuadas para cada tratamiento. En el caso de que desees adquirir una para uso doméstico, puedes guiarte por las propiedades del mineral o por tu propia intuición (siente qué mineral te atrae más). No hay un mineral mejor que otro, aunque sí es importante que la calidad de la piedra y de los acabados sea buena.
Mi propia colección The Beauty Gua Sha by Rebeca está compuesta por piezas de diseño exclusivo realizadas en tres minerales que seleccioné específicamente para realzar el efecto de cada pieza y crear una perfecta sinergia entre sí: Cuarzo Blanco, Ágata Natural y Obsidiana. Descubre la colección completa en la Boutique
Pronto estará la colección completa en la Boutique
En mis formaciones profesionales además aprenderás a usarlas correctamente para crear tratamientos faciales que te diferencien y posicionen como facialista. Accede a toda la información del Curso de Gua Sha Facial Estética aquí
El masaje con Gua Sha es especialmente respetuoso y delicado con la piel, con lo que incluso pieles alteradas, sensibles o atópicas pueden beneficiarse de su uso (siempre con sentido común y buena técnica, por supuesto), especialmente de su efecto calmante y equilibrante.
Para las pieles secas, el masaje Gua Sha puede ser un regalo del cielo. Estimula suavemente la circulación y ayuda a la piel a absorber mejor los cosméticos. Combinado con una crema rica, un bálsamo o un aceite facial, la piedra Gua Sha dejará tu piel suave, hidratada y satinada, sin residuos de producto.
Si tu piel es grasa y propensa al acné leve o a acumular impurezas, la Gua Sha te ayudará a desintoxicar tu piel. Al estimular el drenaje linfático, esta técnica promueve la eliminación de toxinas y limpia la piel desde el interior. Si necesitas hacer higienes faciales frecuentes, el automasaje con Gua Sha puede ser muy buen complemento y ayudarte a espaciar la necesidad de extracciones. Recurre a los suaves movimientos de drenaje y huye de las fricciones excesivas. No obstante, si tienes acné activo, deberías evitar hacer Gua Sha sobre los brotes para no irritarlos o esparcir la infección.
En pieles normales o apagadas, la piedra Gua Sha tiene un perfecto efecto iluminador y embellecedor. A veces se tiende a exfoliar en exceso, en un intento de aportar glow y buen tono a la piel desde fuera. Sin embargo, con frecuencia lo que el rostro necesita es que se movilicen las capas inferiores de la piel, así como la circulación y los líquidos, para que la piel brille de forma natural, sana y uniforme.
Se aleja de las intervenciones estéticas locales y busca reducir los efectos del paso del tiempo mediante la estimulación de la energía vital y de las funciones innatas de la piel
Por supuesto, el masaje con Gua Sha es la mejor inversión antiedad a largo plazo. En un concepto ‘slow-age’ o ‘well-aging’ en armonía con el organismo y las emociones, se aleja de las intervenciones estéticas locales y busca reducir los efectos del paso del tiempo mediante la estimulación de la energía vital y de las funciones innatas de la piel, como la proteción y la síntesis de colágeno y elastina. Una piel sana, equilibrada y tonificada, es más bella y envejece más lentamente.
Tras disfrutar de tu automasaje relajante y embellecedor, no olvides nunca limpiar tu piedra. Estos instrumentos entran en contacto directo con la piel, por lo que mantenerlos limpios es crucial para evitar proliferación de bacterias.
Después de cada uso, lava tu piedra Gua Sha con agua y jabón suave, y sécala con un paño o toalla antes de guardarla en un lugar seguro. ¡Ten cuidado de no dejarla resbalar durante la limpieza! Para evitar que se te rompa, te aconsejo colocar tus manos cerca del fondo del lavamanos para que en caso de que se te deslice, no caiga desde muy alto. Puedes incluso poner una pequeña toalla debajo.
Periódicamente, es conveniente purificar y recargar energéticamente tus piedras Gua Sha. Algunas formas de hacerlo son con sahumerios de palo santo o atados de salvia, dejando el mineral a la luz del sol o la luna, en la tierra, el mar, en una geoda de Cuarzo Blanco o acercándola al corazón entre las manos, para aportarle intención y tu propia energía.
La Gua Sha es como una crema que nunca se gasta
Con atención y cuidado, tus herramientas Gua Sha pueden ser tu compañeras de belleza durante años, sean para ti misma o para embellecer el rostro de otras personas con tus habilidades. Las piedras Gua Sha se hacen a ti y tú a ellas, y no hay nada más hermoso que poder contemplar con admiración la belleza eterna de estas piezas.
Si deseas recibir un tratamiento con la energía de los minerales y el poder del masaje facial, te invito a reservar una sesión de Gua Sha Flow & Glow o un facial Skin Wellness by Rebeca.
Por otra parte, si eres profesional de la belleza, te animo a unirte a las formaciones de Gua Sha Facial Estética que imparto. Tienes toda la información aquí
La colección The Beauty Gua Sha by Rebeca ¡YA ESTÁ DISPONIBLE EN MI BOUTIQUE!
¡Muchas gracias por leerme! Hasta muy pronto en el próximo artículo
Rebeca
Rebeca Wessels | The Art of KOBIDO®
C/ Muntaner 107, Entresuelo 2a (08036 Barcelona)
